11 Aprile 2021 Yoghiadi Spring Edition (online) presenti nella lista delle gare di preminente interesse nazionale Sito Coni ➡ www.coni.it/it/speciale-covid-19/eventi-e-competizioni-di-livello-agonistico-e-riconosciuti-di-preminente-interesse-nazionale.html
L'allenamento, a porte chiuse e nel rispetto dei protocolli anti Covid, sarà consentito a tutte le ASD/SSD iscritte alla gara con i propri atleti agonisti. Si ricorda che è obbligatorio essere in possesso di Certificato medico agonistico.
Virabhadrasana 2 (la posizione del guerriero 2) pag. 15 del manuale cartaceo, pag. 16 del manuale online;
Garudasana (posizione dell’aquila) pag. 23 del manuale cartaceo, pag. 24 del manuale online;
Bakasana (posizione della gru) pag. 80 del manuale cartaceo, pag. 81 del manuale online.